韩森愣住了,合着不知道你还开口啊!
“每个人都有自己最适合的体重,那需要球员自己去摸索。”
韩森无语了,他怎么有种格罗弗是江湖骗子的感觉?
就是那种讲大道理,但具体怎么做,靠自己悟?
尤其是结合格罗弗的年龄,越看越像。
“你可以试着一次性增加5磅,如果两三个月后身体没大的反应,可以继续再增加5磅。”或许是感觉到了被质疑,格罗弗接着又开口道。
太慢了。
韩森觉得格罗弗说的太慢了,按照格罗弗的进度,他要增重到100公斤,那都需要6到9个月,那时候赛季早开始了。
要是在赛季中继续增重的话,那他来不及适应新的肌肉,投篮是会失准的。
“我会试着那么做的。”韩森笑着说道。
虽然他不赞成格罗弗说的,但人家毕竟是韦德的朋友,面子还是要给到的。
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