「你有什么比较推荐的姿势吗。」李珞对此不以为意,只是低声朝温泽轩问道。
温泽轩看了眼旁边的徐有渔,又低头瞅瞅李珞的腰:「学姐这么厉害的吗?都逼的你要来健身训练才扛得住了?」
「你不懂。」李珞露出一个高深莫测的表情,让温泽轩一时之间有点猜不透。
「总之就是多练深蹲吧。」温泽轩推荐道,「然后就是卧推和硬拉,这三个动作练到位了,其实身体大部分肌群就基本都激活了。」
「0K。」李珞点头表示了解。
温泽轩眼瞅着李珞这么快就入了门,姿势确实非常标准,也就不再管他,打算回归今日的首要目标:「那你跟学姐就在这儿练着吧,我跟程鑫去另一边。」
李珞欣然应允,摆了摆手,就放走了他俩。
温泽轩朝两人告辞,便笑呵呵的搂着程鑫的脖子离开,准备带着好兄弟展开猎艳行动。
而李珞则是在熟悉了器材操作后,目光便看向了一直在旁边看戏的徐有渔。
「有渔姐,我来教你吧?
「咳——你先练呗,我先看看。」徐有渔后退一步,有点心虚的说道。
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