首先修炼者不能有半点内力，其次需要修炼者以无意之意修习。
练武之人得到此书，因为体内早有内力，两功相冲，故无法修习。
非练武之人得到此书，因为深知此书不同凡响，刻意用功也无法达到无意之意。
加上修习《长生诀》的入门，是通过窍穴吸纳天地灵气，反补自身。
直接修炼出先天真气。
这过程中修炼者会出现种种像极了走火入魔的情况。
一般人定会视之为走火入魔，不敢继续修炼。
故虽代代相传，可得到的人由于早有成见，一试不妥下，便不敢再练下去。
其实真正的关键就是先天灵根，阴阳五行七种灵根，是不是很熟悉，不错，就是七伤拳里面的“人身五行，心属火、肺属金、肾属水、脾属土、肝属木、再加上阴阳二气，一练七伤，七者皆伤”，原本以为你可以与我论道，现在看来，你倒是没有这样的天赋跟造化，成昆的尸体属于你了。”
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