“过度使用筋骨肌肉之力，便会在关节处积累浊气，酸痛、滚烫……这些便是浊气造成的影响。”
讽刺的是：没练过内功的人，对造成身体病痛的浊气，比先天真气的感应更强烈，这时存想内气行于经脉的效果，往往比打坐冥想更好。
内功导引多由沉腰坐马之类，单调的往复动作入手，追求的正是引发筋骨肌肉酸痛的同时，更易于存想运行真气。
“因你自身有源源不绝的天元之气可用，旁人或要风雨不辍练上三两年，才能于丹田缠成气轮，但你在短短的十里内便能办到。丹田气海既成，后面的就容易多了。”
梁盛时如果是头一次听到这些，应该会很雀跃吧？
翻成白话的意思就是：他用不着服用鸿羽丹了，刚跑的十里路抵得上一名根骨优秀的武人从零到有，正确修练玄门内功数年的成果，直接在丹田气海里缠成“气轮”——也就是内功的根本——武登庸让他从轮上抽出气丝入肺，其实是极高深的内家呼吸法，这点足以颠覆地球上最先进的运动科学，改写人类的运动史纪录，而梁盛时就只用了半个钟头不到。
照这个速度练上一年，梁盛时简直不敢想像能有多强。
如果没有后遗症的话。
“……一上来练足厥阴肝经，对我来说会不会过于猛烈了？”梁盛时抬眸望着他，唯恐错失了渔夫脸上的任何一丝微表情。
真凶总会返回犯罪现场窥视的，他们就是忍不住。
内容未完，下一页继续阅读