过了半个月，傅山带了很多药材回来，搞了口锅煮药。
有了药之后，傅山往死了操练林宏，把他折磨的遍体鳞伤，骨头都带着痛。
林宏泡进药缸时，皮肤伤口接触药液痛彻心扉一个劲儿嚎叫，想起身被傅山牢牢按住。
“要忍耐，这点苦都吃不了就息了这份心思”傅山说。
林宏憋着气泡在药缸里，硬生生忍着万蚁蚀骨一般的痛楚，硬熬了一个多小时才起身，这已经是他的极限了。
“这点苦跟你真正踏足江湖之后的苦头比起来，显得那么微不足道，第一次泡你会极其之痛，后面就会习惯”傅山说。
如傅山所说，林宏训练越累身体损伤程度越大，药液药效吸收越好，后面林宏逐渐适应了药液的痛楚，再后来他已经适应了现有的训练强度。
“八个多月的训练强度下来，你的体魄已经可以了，可以炼气了”傅山说。
“要怎么训练？”林宏问。
“冥想，放松身体，让意识感受到游离在空气中的灵气”傅山说。
“具体怎么做？”林宏问。
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